Pimp my hair ! Les secrets des cheveux canon

De beaux cheveux, c’est d’abord une belle matière. Alors pour se faire une crinière « healthy » comme les Américaines, voici les bons gestes de base…

Manger équilibré

Et oui, un beau cheveu, ça commence dans l’assiette ! Il faut surveiller les apports en vitamine A, B et E avec suffisamment de légumes et de fruits frais pour nourrir la fibre capillaire de l’intérieur. Contre les carences en fer, la principale cause de chute des cheveux, on ne zappe ni la viande, ni le poisson ni les œufs !

 

Laver ET rincer

A chacune de choisir le shampooing et le soin adaptés à sa nature de cheveux et à la fréquence de lavage. La bonne méthode ? On fait mousser en massant doucement le cuir chevelu, on rince à fond. On applique ensuite le conditionneur, on laisse poser le temps indiqué et on rince à nouveau jusqu’à sentir les cheveux crisser sous les doigts. Car les résidus de produits alourdissent les cheveux, les rendent ternes et tout raplapla.

Masser le cuir chevelu

C’est là que ça se passe pour la santé de tes cheveux, là où les bulbes capillaires naissent et se développent. Les problèmes de cheveux viennent souvent d’un cuir chevelu sec, gras ou irrité. Pour activer la microcirculation sanguine au niveau du crâne, il faut masser le cuir chevelu 1 min chaque soir  tout doucement, on doit sentir « bouger » la peau sous les doigts. Magique !

Sécher comme une pro

Le sèche-cheveux est notre meilleur ami pour créer du volume, assurer la brillance et fixer le mouvement. N’oublions pas que presque tous les stylers s’utilisent sur cheveux parfaitement secs !

®Vision by AG

Chouchouter ses cheveux

Fins, frisés, secs, colorés, lissés… Tous les cheveux ont besoin d’être nourris, hydratés ou tout simplement soignés. Bains d’huile avant shampooing, soins ciblés sans rinçage, masque nourrissants, protection solaire, chacune doit trouver sa bonne routine beauté !

 

 

Les produits utilisés
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